引起鼻炎的原因有哪些 如何进行治疗

　　鼻炎是由感冒引起的，病毒感染为主要原因，病毒的传播方式主要通过呼吸道吸入，其次是通过日常食物进入身体。鼻炎是一种比较常见的病，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻子不通气、嗅觉不灵敏、头疼头晕记忆力减退、失眠等症状，严重的会影响到日常生活和身体健康，但是鼻炎并不是不能根治的，要用正确方法。

　　一、引起鼻炎的原因

　　1、用药不当

　　绝大部分人家里都会常备感冒药，遇到头疼鼻塞的情况往往会自行用药，不合理的用药剂量会对鼻粘膜造成伤害，从而引起鼻炎的产生。

　　2、气候原因

　　季节转换是感冒多发期，当气候温度变化较大的时候，会使鼻腔内部受到刺激，从而引起急性鼻炎。

　　3、周围环境的影响

　　如果生活环境处于污染比较严重的地区，或者经常待在干燥、灰尘较多的地方，鼻子更容易受到感染，引发炎症。

　　4、不良的生活习惯

　　很多人喜欢挖鼻子或者有拔鼻毛的习惯，导致鼻腔内部皮肤受到损伤，造成细菌感染，严重的会引起鼻子出血。

　　二、鼻炎的治疗方法

　　1、 注意饮食

　　鼻炎一般情况下是由于感冒或者饮食不规律引起的，所以日常生活中要多注意，不要着凉，并且要减少辛辣生冷食物的食用，注意营养搭配，多吃水果蔬菜，多运动，提高身体免疫力，增强体质。

　　2、多做鼻子按摩

　　用双手的中指和食指按摩鼻子两侧，直到鼻子有发热的感觉。然后按摩鼻翼两侧，按摩时如果有酸麻的感觉，就是按摩的正确的方法。按摩印堂穴，印堂穴的主要作用是通鼻开窍，有明目的功能。按摩要长期做下去，可以防止鼻炎的复发，也能预防感冒。

　　3、盐水洗鼻子内部

　　盐水具有杀菌消毒的作用，经常清洗鼻子内部，可以清除鼻腔内聚集的大量细菌和病毒，给鼻子一个清爽的状态，减轻鼻炎带来的痛楚。

　　关于治疗鼻炎的方法众说纷纭，如果得了鼻炎一定要及时去医院，根据医生的方法治疗不要不当回事，到严重时后悔不已。

上一篇：日常生活中预防乳腺癌的方法

下一篇：婴幼儿补钙这些基本常识要知晓