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除了母乳什么是宝宝营养补充的关键

2016-12-26 17:10     人气:
  代孕宝宝从一出生开始,汲取营养的重要来源就是母乳。但是据科学的研究表明,3个月以后的母乳的营养成分就逐渐下降,其中所含有的营养成分慢慢的就不能完全的满足宝宝成长的需求了,所以在婴幼儿成长期,营养师一般都会建议应当给宝宝增加辅食以补充营养。我们今天说的除了母乳之外的最重要的婴幼儿营养补充的秘诀就是辅食。宝宝辅食从最基本的米糊、蛋黄到各大品牌的肉糜及蔬菜泥,无论是国产的还是国外的,种类繁多,多种多样,一时让人挑的眼花缭乱。那么宝宝的辅食的挑选标准又是什么样子的呢?

  新鲜辅食最重要,口感营养需一应俱全

  首先要选择原料新鲜的,口感较好的,第一这样能够便于宝宝消化吸收,第二口感较好的食物宝宝才能更喜欢吃,最大限度的将宝宝的吸引力从母乳转移到辅食上,这样也有利于后期宝宝断奶后的食物转换。

  口味选择要多样,避免挑食保健康

  在选择辅食的口味和种类上要多方面考虑营养及谷类蔬菜口味的协调性,因为挑食可不是好习惯,而从小就均衡的给宝宝习惯各种食物的味道后,等宝宝长大了以后对于食物就不会有很大的偏重,这样能够很好的避免日后的挑食坏习惯的养成。并且在婴幼儿习惯基础的软食辅食和牙齿已经发育的基础上,可以增加类似燕麦等需要咀嚼,能够锻炼牙齿力量的食物。但是有其需要注意的事情是不要操之过急,婴幼儿的消化系统还很娇嫩,辅食的种类和软硬程度一定要循序渐进,慢慢升级。

  营养成分要均衡,天然健康最重要

  在选择辅食的时候,家长一定要仔细阅读说明书,不仅仅要关心保质期等基础的数值还有包括钙、铁、锌、磷等矿物质的含量及叶酸和维生素的比例,要知道这些营养成分的含量才是给代孕宝宝补充辅食的根本目的。另外,爸爸妈妈们也要学会通过辅食的保质期来判断产品中是否含有防腐剂等有害物质。


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