糖尿病的症状有哪些 如何预防和治疗
2017-04-18 10:59 人气：
美国糖尿病教育者协会发言人梅丽莎、多宾斯说:糖尿病的发生是逐步显现的。所以当你发现有如下症状请注意。
一、症状
1、多口渴日常生活中经常口渴，但这时千万不要喝含糖饮料。以免增加血液中的含糖量。
2、身体虚弱身体充满疲劳感是一个特别重要的症状。高血糖这个病其实就是身体血糖出现了问题，高分子化合物不能够被分解。从而导致更多的碳水化合物积累，从而就得了这种病。由于机体没有收到所需要的能量，所以就会产生疲劳感，这也是糖尿病常见的症状。
3、脾气暴躁嗜睡，出现轻度抑郁症。感觉不愿意接触人群，只想睡觉。每天都觉得精力不足。很多事情都感觉不顺心意。
4、体重超重是糖尿病患者的严重病因，初期患者也可能出现体重略轻。
5、神经系统迟缓患糖尿病常因血糖浓度升高，出现双脚麻木病状，伴着轻度神经损坏。免疫功能下降。
二、如何治疗
1、食物忌口糖尿病患者应避免糖含量过高和糖类食物，也应减少使用高脂肪高蛋白库存实物。进食要少食多餐。
2、运动治疗生命不停，运动不止。适当的运动对身体是极好的，一来可以增加人体的免疫力。二来可以减低血糖，消耗多余的热量。但不可运动过度。
3、药物治疗通过吃药使自己的血糖值降低，如果药物对病情没有帮助，并且血糖持续不减的话，那么将进行注射胰岛素。胰岛素注射时，几乎没有痛感。在吃药期间，也因配合自己的饮食。
三、预防
1、经常吃一点儿粗粮，对预防是有好处的。例如黄瓜、南瓜、芥麦、燕麦、和一些含糖量较低的水果，如西瓜，香瓜，葡萄，樱桃，梨，柠檬，李子，枇杷等。
2、注意休息，减少紧张感和工作压力。有时间一定要多运动，多锻炼。不可暴饮暴食，整日待在家。
3、每天适当饮水，合理选择饮料成人一天水的摄入量最好为八杯水的量，也就是1600毫升，有些饮料对人体还有伤害，例如一些可乐雪碧，所以应当少喝，多喝水不仅能预防糖尿病还能预防各种癌症，对人体的好处是特别多的。
糖尿病是一种很麻烦的病，所以，糖尿病患者为了日子可以过的甜蜜，切记勿暴饮暴食，忌酒。少熬夜，多睡觉。生活应当有规律。
一、症状
1、多口渴日常生活中经常口渴，但这时千万不要喝含糖饮料。以免增加血液中的含糖量。
2、身体虚弱身体充满疲劳感是一个特别重要的症状。高血糖这个病其实就是身体血糖出现了问题，高分子化合物不能够被分解。从而导致更多的碳水化合物积累，从而就得了这种病。由于机体没有收到所需要的能量，所以就会产生疲劳感，这也是糖尿病常见的症状。
3、脾气暴躁嗜睡，出现轻度抑郁症。感觉不愿意接触人群，只想睡觉。每天都觉得精力不足。很多事情都感觉不顺心意。
4、体重超重是糖尿病患者的严重病因，初期患者也可能出现体重略轻。
5、神经系统迟缓患糖尿病常因血糖浓度升高，出现双脚麻木病状，伴着轻度神经损坏。免疫功能下降。
二、如何治疗
1、食物忌口糖尿病患者应避免糖含量过高和糖类食物，也应减少使用高脂肪高蛋白库存实物。进食要少食多餐。
2、运动治疗生命不停，运动不止。适当的运动对身体是极好的，一来可以增加人体的免疫力。二来可以减低血糖，消耗多余的热量。但不可运动过度。
3、药物治疗通过吃药使自己的血糖值降低，如果药物对病情没有帮助，并且血糖持续不减的话，那么将进行注射胰岛素。胰岛素注射时，几乎没有痛感。在吃药期间，也因配合自己的饮食。
三、预防
1、经常吃一点儿粗粮，对预防是有好处的。例如黄瓜、南瓜、芥麦、燕麦、和一些含糖量较低的水果，如西瓜，香瓜，葡萄，樱桃，梨，柠檬，李子，枇杷等。
2、注意休息，减少紧张感和工作压力。有时间一定要多运动，多锻炼。不可暴饮暴食，整日待在家。
3、每天适当饮水，合理选择饮料成人一天水的摄入量最好为八杯水的量，也就是1600毫升，有些饮料对人体还有伤害，例如一些可乐雪碧，所以应当少喝，多喝水不仅能预防糖尿病还能预防各种癌症，对人体的好处是特别多的。
糖尿病是一种很麻烦的病，所以，糖尿病患者为了日子可以过的甜蜜，切记勿暴饮暴食，忌酒。少熬夜，多睡觉。生活应当有规律。
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